NLPとは
NLP（Neuro Linguistic Programing）神経言語プログラミングのことを言います。
ここでの神経とは五感のことを指します。
人は五感を使って体験したことや、言語によって、脳のプログラミングを行なっています。
苦手なことや、思い込んでいることは、過去の経験から脳にプログラミングをされたこと。
例えば、熱いものを食べて火傷をしたら、次は冷ましてから、、、と過去の経験から学習し行動できようになります。
つまり、脳のプログラミングを書き換えることで、行動や思考パターンも変えられるということ。
苦手だと思っていたことが、そう感じなくなったりしてくるわけです。
脳のプログラミングを書き換えることで、人生をよりよく変えていくことができ、楽しく過ごしていくことが可能になります。
その、良い状態をいつでも思い出せるようにするのがアンカリングという行動です。
私はこのアンカリングを、嗅覚を使って行っていきます。
嗅覚は脳神経の第一神経で、脳に直結する神経と言われます。
その臭覚を刺激することにより、いつでも良い状態を思い出し、なりたい未来に向かっていく背中を押すことができるものとして、アロマミストを使っていきます。
