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獅子座月間におすすめのアロマ

【本日、5:07に太陽は獅子座へ。獅子座月間のスタートです!】

内面を見つめ自分と向き合う蟹座の期間が終わり、太陽の光を浴びて活発に活動する、獅子座の期間に入りました。
今まで内に秘めてきた感情を外へ向けて表現する期間。
私はこの期間に誕生日を迎えるので、自分がワクワクする1ヶ月にしたいと思っています!

獅子座のテーマは『I create』。
自分が世界を創っていることを知るということ。

この期間の過ごし方のポイントは、本当の自分で過ごすこと。

「本当の自分でいる」ということは、好きなこと、心が躍ることを一瞬一瞬選択している状態。
つまり、自己表現をしているとも言えますね。それがどれだけ心の豊かさや自由、幸福感をもたらしてくれるか、ということを学ぶ星座です。
獅子座の持つ、子どものようなエネルギーを受けて、興味を持ったこと、楽しそうなことをして、ワクワクしながら過ごしてみてください。

獅子座の対応する身体部位は、心臓や背中の上部です。

自分らしく自己表現ができている時、内側から湧き上がるエネルギーを感じることができると思いますし、逆に、違和感や不調を感じるときは「自分らしく過ごせているかな?」と少し振り返ってみてください。

獅子座月間は、自己表現や創造性、感情表現に意識を向ける1ヶ月にしてみてくださいね。自分の成長ポイントに気づくことができるかもしれません。

獅子座月間におすすめの精油は、

・フランキンセンス
・オレンジ
・ベルガモット
・グレープフルーツなど柑橘系の精油
・ローズマリー
・ジュニパー
・ローマンカモミール

おすすめのハーブは、

・ローズマリー
・ローレル
・サフラン
・オレンジ
・ブドウ
・カレンデュラ

獅子座らしい王者の風格や、夏の太陽を意識できるような精油やハーブが多いですね。
私は、ローズマリーとレモンを使ったローストチキンをよく作ります。
皆さんはどんな風に食卓に取り入れますか?
上手に食事に取り入れて、獅子座のエネルギーを内側から感じてみてくださいね。

意識が外に向きすぎて、疲れが溜まった時は、サンダルウッドやサイプレスなどを使って深いリラクゼーションを味わうこともおすすめです。

太陽の光を浴びて、楽しい獅子座月間をお過ごしください。